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Aktuelle Informationen und Hinweise!

Liebe Interessent*innen unserer Bildungsveranstaltungen,

wir freuen uns, dass ab 15. März 2021 wieder alle Veranstaltung der Erwachsenenbildung in Präsenz stattfinden können (unter der Voraussetzung einer 7-Tage-Inzidenz unter 100).

Herzlich willkommen zurück!

Alle Veranstaltungen und Anmeldemöglichkeit finden Sie hier auf unserer Homepage. 

Bitte beachten Sie unser SICHERHEITS- UND HYGIENEKONZEPT.


Ihr Bildungsteam KEB Forum Schmerlenbach

Yoga -Übungsreihen aus dem Herzyoga

04. Juli 2021 09:30 Uhr bis 17:00 Uhr

Im Herzyoga geht es darum, die oberen Atemräume zu vertiefen, um den Bereich des Herzens bewusster werden zu lessen. Dazu werden wir die ersten zwei Sequenzen einüben, die in Verbindung mit dem Atem ausgeführt werden. Wohltuende Übungen bereiten die Sequenzen vor und führen dadurch zu mehr Körperbewusstsein. Der Weg des Herzens ist ein Weg der Achtsamkeit und der Selbstfürsorge.

Bild: s_karau/photocase.de

Referentin: Christine Christl, Yogalehrerin

Weitere Informationen
 

50,00 € (inkl. ME/KA/TaGe)

 

 

Christine Christl, Aschaffenburg

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