Tagungszentrum Schmerlenbach | Telefon: 06021-63020 | forum@schmerlenbach.de

logo caritas

Aktuelle Informationen und Hinweise!

Liebe Interessent*innen unserer Bildungsveranstaltungen,

mit der Änderungsverordnung zur Elften Bayerischen Infektionsschutzmaßnahmenverordnung sind weiterhin bis  07. März 2021 alle Veranstaltungen der Erwachsenenbildung in Präsenzform untersagt. In diesem Zeitraum finden in Schmerlenbach keine Veranstaltungen der Erwachsenenbildung statt und wir bitten um Ihr Verständnis.
Informationen darüber, wann und ob Veranstaltungen wieder stattfinden können, finden Sie zu gegebener Zeit hier auf unserer Homepage!

Ihr Bildungsteam KEB Forum Schmerlenbach

Laden Sie sich hier unser Sicherheits- und Hygienekonzept als PDF herunter.

SICHERHEITS- UND HYGIENEKONZEPT

Zentangle® - Basiskurs

22. März 2021 18:30 Uhr bis 21:00 Uhr

Fünf-Abende-Kurs, montags

"One stroke at a time"- so ein zentrales Motto des Zentangle, das als Methode eine Kombination aus Meditation und Kunst ist. Zentangle ist eine leicht zu lernende, entspannende Technik, an deren Ende einzigartige Kunstwerke mit strukturierten Mustern stehen.

In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen der Methode, ihren Ursprung, ihre Philosophie und ihre Materialien kennen. Schritt für Schritt werden Sie vertraut gemacht mit Techniken, Mustern, Begrifflichkeiten und dem Schattieren. So können Sie von Strich zu Strich zu innerer Ruhe finden und den Alltags-Stress verarbeiten. Große Achtsamkeit und Wertschätzung führen zum Erleben von Flow und meditativer Entspannung. Sie bekommen das Handwerkszeug mit für weitere meditativ-kreative Pausen zuhause.

Der Kurs ist für alle geeignet, die Linien und Punkte schreiben können, es sind keine Vorkenntnisse oder künstlerische Vorerfahrung erforderlich. Die erforderlichen Materialien (schwarzer Fineliner//weiße Papierquadrate und Bleistift) können im Kurs erworben werden.

 

5 Abende, Termine: 22.03./29.03./12.04./19.04./26.042021

Wichtig: Bitte beachten Sie unser Sicherheits- und Hygienekonzept

Bild: Martina Bitz

Referentin: Martina Bitz, CZT (Certified Zentangle Teacher) und Musiktherapeutin

Weitere Informationen

75,00 €

­